En simpel og mærkbar tilgang til at høste mentale og fysiske gevinster

Vejen Hjem er skabt for at åbne døren indad

eks vand med citron

åndedræt og fordybelse

Modul 3 er hvor overgangen fra udøver til instruktør finder sted

Sydhavn - Kvindegus - et kraftfuldt frirum kun for kvinder En simpel og mærkbar tilgangTrd ind i varmen og land i dig selv. Kvindegus er en sanselig og styrkende saunaoplevelse i et lukket, trygt rum kun for kvinder. Her er der ingen forventninger og intet, du skal prstere kun plads til at give slip, mrke kroppen og finde ro og indre styrke. Du guides gennem blide, men kraftfulde gus runder med fokus p varme, ndedrt og fordybelse. Varmen bygges gradvist op og inviterer dig til at lande dybt i kroppen, s bde krop og sind kan finde